Acerca de las clases
- Toma ambas orejas por las puntas
- Tira hacia arriba y un poco hacia atrás
- Mantenlas así por espacio de 20 segundos
- Descansa brevemente
- Repite el ejercicio 3 veces.
BENEFICIOS:
- Despierta todo el mecanismo de la audición
- Asiste a la memoria
- Enlaza el lóbulo temporal del cerebro (por donde escuchamos) y el sistema límbico (donde se encuentra la memoria)
- Si necesitas recordar algo, haz este ejercicio y notarás el resultado: en algunas personas es de inmediato, en otras saltará la información a la mente en cuestión de segundos.
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