Acerca de las clases
El cuerpo necesita rutinas a las que habituarse para llevar a cabo sus funciones naturales con normalidad, si todos los días haces lo mismo, tu cuerpo acabará condicionándose por sí mismo para lograr que el sueño llegue en el momento en que nos vayamos a la cama, especialmente en las últimas horas del día.
Archivos de ejercicios
No se encontraron adjuntos
Participa en la conversación