Acerca de las clases
El Centro Médico de la Universidad de Maryland informa que el aroma de la lavanda ayuda a relajar el sistema nervioso, a combatir el estrés y a conciliar el sueño. Ya sea en aceite, para un baño exfoliante o para aromatizar tu habitación, en una mascarilla relajante, tomado en infusión o incluso en la almohada o el colchón, es la mejor esencia para dormir más y mejor.
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