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Dominar el mal genio

El mal genio te defiende, pero llevado al extremo, si sientes ira frecuente y sin control causa malestar psicológico y un desgaste emocional nocivo para el sistema inmunológico. También aumenta el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares, sin hablar de las malas relaciones sociales y familiares. Comienza estos nuevos hábitos para que transformes tu vida.

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